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日常的にタバコを吸っている方でも、酵素(体内で化学変化を起こす触媒的な存在です。たくさんの種類があり、一種類で一つの働きしかしないといわれています)ダイエットをやっているときは可能な限りタバコを吸わないようにしてください。
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たくさんの種類があり、一種類で一つの働きしかしないといわれています)をせっかく摂ったのに、タバコを吸うと、タバコの有害物質を排除するために利用されてしまいます。

喫煙をしていると肌にも悪影響があるので、医者と状況を話し合いながら禁煙することを勧めます。